Biofeedback тренування – сучасний спосіб нефармакологічної корекції стану пацієнта. Біологічний зворотний зв’язок популярний у клініках за кордоном як доповнення до основного лікування епілепсії, хронічного болю, мігрені, аутизму та СДУГ. Про його ефективність і способи застосування читайте в нашій статті.
Що таке біологічний зворотний зв’язок (БЗЗ)?
БЗЗ є технікою саморегуляції, коли пацієнт вчиться свідомо контролювати свої фізіологічні процеси.
Про біоуправління вперше заговорили після Другої світової війни. Тоді людей навчали контролювати частоту серцевого ритму, тиск і температуру тіла.
Найперспективнішим для пацієнтів із неврологічними хворобами є електроенцефалографічний біологічний зворотний зв’язок (ЕЕГ – БЗЗ). З його допомогою людину тренують контролювати ритми мозку.
Що відбувається під час перемикання між ритмами мозку?
Ритми мозку – це циклічна активність нейронів, яка відображає роботу різних структур головного мозку та їхню взаємодію. Вони являють собою коливання електричної активності, вимірювані за допомогою електроенцефалографії (ЕЕГ). Основні типи ритмів мозку включають дельта-, тета-, альфа-, бета- і гамма-хвилі, кожна з яких пов’язана з певними станами свідомості та функціями.
- Альфа-ритми спостерігаються, коли людина розслаблена. При цьому увага розсіяна, людина може зануритися в мрії або роздуми.
- Бета-ритми виникають у мозку, коли людина спрямовує увагу на щось зовнішнє. Мозок перемикається на бета-хвилі під час розв’язання хвилюючих питань або в разі стресу.
- Поява тета-ритмів більше властива дітям або дорослим у стані сонливості.
- Дельта-ритми генеруються, коли людина міцно спить і рідко виникають під час неспання.
У разі патологій активність мозку порушується. Наприклад, в епілептиків одночасно присутні всі ритми, а в разі онкології можна побачити пік активності ритмів в одній ділянці, куди тисне пухлина. У дітей зі СДУГ переважають тета-хвилі, замість очікуваної бета-активності. За допомогою ЕЕГ-БЗЗ ці патології можна виправити завдяки свідомим зусиллям.
Читати: Як відбувається тренування з біологічним зворотним зв’язком?
Тренування БЗЗ вимагає спеціального обладнання. У випадку з ЕЕГ-БЗЗ людині надягають електроенцефалограф, який записує електричну активність мозку. Однак, на відміну від класичної електроенцефалографії, людина може побачити, як працює її мозок у реальному часі. Для цього сигнали від мозку виводяться на екран у зрозумілому для пацієнта вигляді. Наприклад, це може бути картинка, яка стає темнішою під час генерації альфа-хвиль і світлішою, коли людина перемикається на бета-ритми. Сам пацієнт отримує можливість керувати своїм станом за допомогою свідомих зусиль. Інформацію про успіхи і невдачі він може побачити на екрані: при успішних зусиллях активність мозку змінюється і картинка також змінює колір.
У зарубіжних клініках сесія з ЕЕГ-БЗЗ коштує від $65 до $85. Один сеанс із біологічним зворотним зв’язком займає від 30 до 60 хвилин. Кількість сеансів призначається індивідуально. Зазвичай, протягом тижня призначається від 1 до 3 сесій. Повний курс корекції триває від 4 тижнів. Технологія ЕЕГ-БЗЗ безпечна і не має протипоказань. Тренінг з біологічним зворотним зв’язком не лікує хворобу, але підвищує якість життя пацієнта. Людина може контролювати свій стан і зменшувати прояви симптомів.
У результаті тренувань людина навчається відчувати ритми свого мозку без обладнання і свідомо між ними перемикатися. Пацієнти американського невролога Джо Камія навчилися розпізнавати альфа-ритми. Вони описали його як «приємний стан» і «спокійну тривогу».
Неврологічні відділення провідних зарубіжних клінік пропонують передові методи лікування та діагностики. Якщо ви шукаєте ефективне та персоналізоване лікування, фахівці MediGlobus допоможуть вам вибрати найкращі клініки та лікарів за кордоном. Запишіться на безкоштовну консультацію, і ми надамо всю необхідну інформацію про можливості лікування, які підходять для вашого випадку.
Зменшення частоти нападів у епілептиків після БЗЗ
Тренінг з біологічним зворотним зв’язком знижує частоту нападів навіть у важких випадках епілепсії. БЗЗ особливо цінний для хворих, які нечутливі до медикаментозного лікування. Навчання біокерування в епілептичних хворих нагадує гру: на екрані показують анімацію, що відображає активність мозку в даний момент. Вона змінюється залежно від того, наскільки успішно пацієнт уповільнює електричну активність мозку.
Biofeedback з використанням методу GSR (гальванічна шкірна відповідь) показав високу ефективність у зниженні частоти епілептичних нападів. У дослідженні, проведеному з 2014 по 2016 рік, у пацієнтів, які отримували цю терапію, скоротилася частота нападів у середньому на 43%, і у 45% з них зниження становило понад 50%. У пацієнтів без лікування значного поліпшення не було, а в деяких частота нападів навіть збільшилася. Biofeedback також сприяв посиленню зв’язку між важливими областями мозку, такими як мигдалина, орбітофронтальна кора і лобова частка, що покращує регуляцію емоційних станів і знижує ймовірність нападів.
Успіхи в реабілітації дітей зі СДУГ завдяки БЗЗ
Синдром дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ) трапляється у дітей. Він проявляється як непосидючість, неуважність і затримка в мовленнєвому розвитку. Усе разом це призводить до поганої успішності в школі та труднощів у засвоєнні матеріалу. Відкриття в галузі biofeedback допомогли відмовитися від медикаментозної терапії та замінити її тренінгом. Психологи та неврологи навчають дитину впізнавати тета-активність мозку і навмисно перемикати її на бета-ритм. Діти, які пройшли 4-тижневий бета-тренінг, краще концентрують увагу і засвоюють новий матеріал, ніж до нього.
«Ми спостерігаємо, що зараз діти часто перебувають у стані симпатичної перевтоми, коли нервова система працює на межі, і їм важко розслабитися і зосередитися. Медикаменти можуть блокувати симптоми, але вони не лікують основну проблему. Це тимчасові заходи, які не відновлюють баланс у мозку. Біофідбек і нейрофідбек допомагають дітям заспокоїтися, щоб вони могли нормально вчитися і концентруватися. Це особливо важливо для дітей із синдромом гіперактивності.»
Доктор Вінсент Д’Аміко, невролог, психолог, фахівець у терапії неврологічних порушень за допомогою біологічного та нейрозворотного зв’язку, США
Результати дослідження:
Біозворотний зв’язок допомагає поліпшити стан дітей із синдромом дефіциту уваги та гіперактивності. У дослідженні взяли участь 150 дітей віком 6-12 років, яких розділили на дві групи. Одна група отримувала тільки ліки (атомоксетин), а інша – комбіноване лікування (ліки та біозворотний зв’язок). У дітей, які проходили комбіновану терапію, увага і поведінка покращилися помітно більше, ніж у тих, хто приймав тільки препарат. Вони робили менше помилок, швидше реагували і краще справлялися із завданнями. Також їхня поведінка і повсякденна активність значно покращилися. Дослідження мозку показало, що біозворотний зв’язок активізував важливі зони, такі як префронтальна кора і гіпокамп. Це підтверджує, що метод може бути корисним доповненням до лікування СДУГ.
Корекція симптомів аутизму за допомогою тренінгу biofeedback
Практичний досвід німецьких лікарів довів, що біологічний зворотний зв’язок знижує прояви симптомів аутизму, навіть за найважчої форми – синдрому Каннера. Тренінг biofeedback спрямований на зниження дельта і тета активності ритмів і почастішання бета-хвиль. Тренування з біологічним зворотним зв’язком спрощує навчання дитини побутових речей: одягатися, складати речі, зав’язувати шнурки, читати, писати тощо. Батькам важливо зрозуміти, що тренінг ЕЕГ-БЗЗ не позбавить дитину всіх симптомів, але значно поліпшить когнітивні здібності.
У дослідженні, проведеному Кетрін Л. МакГ’ю, магістром наук, сертифікованим поведінковим аналітиком і ліцензованим аналітиком поведінки, і Томасом Зейном, доктором наук, сертифікованим поведінковим аналітиком вищої категорії, з Департаменту прикладних поведінкових наук Університету Канзасу, вивчався вплив терапії біологічного зворотного зв’язку на дітей з аутизмом.
Під час дослідження було виявлено, що регулярні сеанси biofeedback сприяють поліпшенню навичок саморегуляції у дітей, що позитивно позначається на їхній здатності взаємодіяти з оточуючими і навчатися. Терапія показала, що діти поступово починають краще розуміти свої фізіологічні реакції на стрес і використовувати техніки, щоб заспокоїтися або сконцентруватися в потрібний момент. Дослідники рекомендують цей метод, як додатковий інструмент у роботі з дітьми з аутизмом.
Зниження хронічного болю і мігрені після ЕЕГ-БЗЗ
Пацієнти з хронічним болем постійно або з невеликими перервами переживають неприємні відчуття через перенесені хвороби і травми. Хронічний біль виникає в разі артриту, виразки шлунка, грижі міжхребцевого диска або мігрені. Для зменшення болю призначається медикаментозне лікування. Сучасна альтернатива – тренінг БЗЗ, надійно знижує силу болю. Пацієнти повідомляють про значне зменшення частоти та інтенсивності болю протягом перших 12 місяців, і це поліпшення зберігається до 36 місяців.
Клініки для лікування неврологічних патологій
Лікування неврологічних захворювань у клініках Туреччини, Іспанії, Ізраїлю та Південної Кореї ґрунтується на використанні сучасних технологій, які забезпечують високу ефективність і безпеку терапії. У цих країнах застосовуються новітні методи діагностики та лікування – нейрохірургічні операції, інноваційні підходи до реабілітації, а також індивідуальні курси терапії з використанням біологічного зворотного зв’язку, магнітної стимуляції та інших передових методик. Важливим аспектом є комплексний підхід до пацієнта, коли до процесу лікування залучаються лікарі різних спеціальностей, що дає змогу розробити персоналізовану програму лікування, націлену на максимальне поліпшення стану пацієнта і підвищення якості його життя.
NP Brain Hospital
Медичний центр Іхілов
Клініка Кірон
Клініка Самсунг
Якщо ви хочете дізнатися, в яких закордонних клініках можна пройти biofeedback-терапію – залиште свою заявку в MediGlobus. Наші лікарі-координатори зв’яжуться з вами і допоможуть організувати запис у клініку і поїздку за кордон.
Підсумок
- Біологічний зворотний зв’язок (БЗЗ) – це метод саморегуляції, за якого пацієнт вчиться усвідомлено контролювати свої фізіологічні процеси. ЕЕГ-БЗЗ, одна з найперспективніших технік, дає змогу тренувати контроль над мозковими ритмами, що особливо корисно для людей з неврологічними захворюваннями.
- Під час перемикання між ритмами мозку відбувається зміна активності нейронів, що відображає зміни в стані свідомості та функціях мозку. Наприклад, альфа-ритми активуються в стані розслаблення, а бета-ритми – під час зосередження на зовнішніх завданнях. ЕЕГ-БЗЗ дає змогу людям свідомо регулювати ці ритми, що може бути корисно для корекції неврологічних порушень, як-от гіперактивність, епілепсія, аутизм тощо.
- Тренування з біологічним зворотним зв’язком починається з установки спеціального обладнання, наприклад, електроенцефалографа, який записує активність мозку. Сигнали мозку виводяться на екран у вигляді візуальних зображень, що дає змогу пацієнту бачити зміни у своїй активності в реальному часі. У процесі тренування людина вчиться свідомо керувати своїми станами, що допомагає покращувати психоемоційний стан і зменшувати симптоми різних захворювань.
- Терапія з біологічним зворотним зв’язком демонструє високу ефективність у лікуванні різних захворювань. Наприклад, у пацієнтів з епілепсією БЗЗ знижує частоту нападів, навіть у випадках, коли традиційне лікування не дає результатів. Також метод ефективний для дітей зі СДУГ, покращуючи їхню здатність концентруватися і навчатися, а в разі аутизму допомагає розвивати навички саморегуляції та взаємодії з оточуючими.
Дізнатися докладніше про лікування неврологічних захворювань за допомогою Biofeedback можна у фахівців MediGlobus. Запишіться на безкоштовну консультацію та отримайте повну інформацію про методи лікування, найкращі клініки та досвідчених лікарів. Ми також допоможемо із записом до лікаря та оформленням документів для поїздки.
Джерела:
- Physiopedia: Biofeedback
- Marzbani H, Marateb HR, Mansourian M. Neurofeedback: A Comprehensive Review on System Design, Methodology and Clinical Applications. Basic Clin Neurosci. 2016 Apr;7(2):143-58. doi: 10.15412/J.BCN.03070208. PMID: 27303609; PMCID: PMC4892319.
- Nagai Y, Aram J, Koepp M, Lemieux L, Mula M, Critchley H, Sisodiya S, Cercignani M. Epileptic Seizures are Reduced by Autonomic Biofeedback Therapy Through Enhancement of Fronto-limbic Connectivity: A Controlled Trial and Neuroimaging Study. EBioMedicine. 2018 Jan;27:112-122. doi: 10.1016/j.ebiom.2017.12.012. Epub 2017 Dec 13. PMID: 29289531; PMCID: PMC5828368.
- Zhang C, Zhou X, Hu N, Xu L. Effect of biofeedback intervention on neurological characteristics of children with attention deficit hyperactivity disorder. Int J Neurosci. 2024 Mar 11:1-8. doi: 10.1080/00207454.2024.2325029. Epub ahead of print. PMID: 38416571.
- McHugh, C. L., & Zane, T. (2022). EEG neurofeedback and autism: Is there science behind that? Science in Autism Treatment, 19(4).
