Biofeedback тренировка – современный способ нефармакологической коррекции состояния пациента. Биологическая обратная связь популярна в клиниках за рубежом в качестве дополнения к основному лечению эпилепсии, хронической боли, мигреней, аутизма и СДВГ. О ее эффективности и способах применения читайте в нашей статье.
Что такое биологическая обратная связь (БОС)?
БОС является техникой саморегуляции, когда пациент учится сознательно контролировать свои физиологические процессы.
О биоуправлении впервые заговорили после Второй мировой войны. Тогда людей учили контролировать частоту сердечного ритма, давление и температуру тела.
Самой перспективной для пациентов с неврологическими болезнями является электроэнцефалографическая биологическая обратная связь (ЭЭГ – БОС). С ее помощью человека тренируют контролировать ритмы мозга.
Что происходит при переключении между ритмами мозга?
Ритмы мозга — это циклическая активность нейронов, которая отражает работу различных структур головного мозга и их взаимодействие. Они представляют собой колебания электрической активности, измеряемые с помощью электроэнцефалографии (ЭЭГ). Основные типы ритмов мозга включают дельта-, тета-, альфа-, бета- и гамма-волны, каждая из которых связана с определенными состояниями сознания и функциями.
- Альфа-ритмы наблюдаются, когда человек расслаблен. При этом внимание рассеянно, человек может погрузиться в мечты или раздумья.
- Бета-ритмы возникают в мозге, когда человек направляет внимание на что-то внешнее. Мозг переключается на бета-волны во время решения волнующих вопросов или при стрессе.
- Появление тета-ритмов больше свойственно детям или взрослым в состоянии сонливости.
- Дельта-ритмы генерируются, когда человек крепко спит и редко возникают при бодрствовании.
При патологиях активность мозга нарушается. Например, у эпилептиков одновременно присутствуют все ритмы, а при онкологии можно увидеть пик активности ритмов в одной области, куда давит опухоль. У детей с СДВГ преобладают тета-волны, вместо ожидаемой бета-активности. При помощи ЭЭГ-БОС эти патологии можно исправить благодаря сознательным усилиям.
Читать: Как происходит тренировка с биологической обратной связью?
Тренировка БОС требует специального оборудования. В случае с ЭЭГ- БОС человеку надевают электроэнцефалограф, который записывает электрическую активность мозга. Однако, в отличие от классической электроэнцефалографии, человек может увидеть, как работает его мозг в реальном времени. Для этого сигналы от мозга выводятся на экран в понятном для пациента виде. Например, это может быть картинка, которая становится темнее при генерации альфа-волн и светлее, когда человек переключается на бета-ритмы. Сам пациент получает возможность управлять своим состоянием при помощи сознательных усилий. Информацию об успехах и неудачах он может увидеть на экране: при успешных усилиях активность мозга меняется и картинка также меняет цвет.
В зарубежных клиниках сессия с ЭЭГ-БОС стоит от $65 до $85. Один сеанс с биологической обратной связью занимает от 30 до 60 минут. Количество сеансов назначается индивидуально. Обычно, в течение недели назначается от 1 до 3 сессий. Полный курс коррекции длится от 4 недель. Технология ЭЭГ-БОС безопасна и не имеет противопоказаний. Тренинг с биологической обратной связью не лечит болезнь, но повышает качество жизни пациента. Человек может контролировать свое состояние и уменьшать проявления симптомов.
В результате тренировок человек обучается чувствовать ритмы своего мозга без оборудования и сознательно между ними переключаться. Пациенты американского невролога Джо Камия научились распознавать альфа-ритмы. Они описали его как “приятное состояние” и “спокойную тревогу”.
Неврологические отделения ведущих зарубежных клиник предлагают передовые методы лечения и диагностики. Если вы ищете эффективное и персонализированное лечение, специалисты MediGlobus помогут вам выбрать лучшие клиники и врачей за рубежом. Запишитесь на бесплатную консультацию, и мы предоставим всю необходимую информацию о возможностях лечения, подходящих для вашего случая.
Уменьшение частоты припадков у эпилептиков после БОС
Тренинг с биологической обратной связью снижает частоту припадков даже в тяжелых случаях эпилепсии. БОС особенно ценен для больных, которые нечувствительны к медикаментозному лечению. Обучение биоуправлению у эпилептических больных напоминает игру: на экране показывается анимация, которая отражает активность мозга в данный момент. Она меняется в зависимости от того, насколько успешно пациент замедляет электрическую активность мозга.
Biofeedback с использованием метода GSR (гальванический кожный ответ) показал высокую эффективность в снижении частоты эпилептических приступов. В исследовании, проведенном с 2014 по 2016 год, у пациентов, получающих эту терапию, сократилась частота приступов в среднем на 43%, и у 45% из них снижение составило более 50%. У пациентов без лечения значительного улучшения не было, а у некоторых частота приступов даже увеличилась. Biofeedback также способствовал усилению связи между важными областями мозга, такими как миндалина, орбитофронтальная кора и лобная доля, что улучшает регуляцию эмоциональных состояний и снижает вероятность приступов.
Успехи в реабилитации детей с СДВГ благодаря БОС
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) встречается у детей. Он проявляется как неусидчивость, рассеянность и задержка в речевом в развитии. Все вместе это приводит к плохой успеваемости в школе и трудностях в усвоении материала. Открытие в области biofeedback помогли отказаться от медикаментозной терапии и заменить ее тренингом. Психологи и неврологи обучают ребенка узнавать тета-активность мозга и намеренно переключать ее на бета-ритм. Дети, которые прошли 4-недельный бета-тренинг, лучше концентрируют внимание и усваивают новый материал, чем до него.
“Мы наблюдаем, что сейчас дети часто находятся в состоянии симпатического переутомления, когда нервная система работает на пределе, и им трудно расслабиться и сосредоточиться. Медикаменты могут блокировать симптомы, но они не лечат основную проблему. Это временные меры, которые не восстанавливают баланс в мозге. Биофидбек и нейрофидбек помогают детям успокоиться, чтобы они могли нормально учиться и концентрироваться. Это особенно важно для детей с синдромом гиперактивности.”
Доктор Винсент Д’Амико, невролог, психолог, специалист в терапии неврологических нарушений с помощью биологической и нейрообратной связи, США
Результаты исследования:
Биообратная связь помогает улучшить состояние детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. В исследовании приняли участие 150 детей в возрасте 6-12 лет, которых разделили на две группы. Одна группа получала только лекарство (атомоксетин), а другая — комбинированное лечение (лекарство и биообратная связь). У детей, проходивших комбинированную терапию, внимание и поведение улучшились заметно больше, чем у тех, кто принимал только препарат. Они делали меньше ошибок, быстрее реагировали и лучше справлялись с заданиями. Также их поведение и повседневная активность значительно улучшились. Исследование мозга показало, что биообратная связь активизировала важные зоны, такие как префронтальная кора и гиппокамп. Это подтверждает, что метод может быть полезным дополнением к лечению СДВГ.
Коррекция симптомов аутизма при помощи тренинга biofeedback
Практический опыт немецких врачей доказал, что биологическая обратная связь снижает проявления симптомов аутизма, даже при самой тяжелой форме – синдроме Каннера. Тренинг biofeedback направлен на снижение дельта и тета активности ритмов и учащение бета-волн. Тренировка с биологической обратной связью упрощает обучение ребенка бытовым вещам: одеваться, складывать вещи, завязывать шнурки, читать, писать и пр. Родителям важно понять, что тренинг ЭЭГ-БОС не избавит ребенка от всех симптомов, но значительно улучшит когнитивные способности.
В исследовании, проведенном Кэтрин Л. МакХью, магистром наук, сертифицированным поведенческим аналитиком и лицензированным аналитиком поведения, и Томасом Зейном, доктором наук, сертифицированным поведенческим аналитиком высшей категории, из Департамента прикладных поведенческих наук Университета Канзаса, изучалось влияние терапии биологической обратной связи на детей с аутизмом.
В ходе исследования было выявлено, что регулярные сеансы biofeedback способствуют улучшению навыков саморегуляции у детей, что положительно сказывается на их способности взаимодействовать с окружающими и обучаться. Терапия показала, что дети постепенно начинают лучше понимать свои физиологические реакции на стресс и использовать техники, чтобы успокоиться или сконцентрироваться в нужный момент. Исследователи рекомендуют этот метод, как дополнительный инструмент в работе с детьми с аутизмом.
Снижение хронической боли и мигрени после ЭЭГ-БОС
Пациенты с хронической болью постоянно или с небольшими перерывами переживают неприятные ощущения из-за перенесенных болезней и травм. Хроническая боль возникает при артрите, язве желудка, грыже межпозвоночного диска или мигрени. Для уменьшения боли назначается медикаментозное лечение. Современная альтернатива – тренинг БОС надежно снижает силу боли. Пациенты сообщают о значительном уменьшении частоты и интенсивности болей в течение первых 12 месяцев, и это улучшение сохраняется до 36 месяцев.
Клиники для лечения неврологических патологий
Лечение неврологических заболеваний в клиниках Турции, Испании, Израиля и Южной Кореи основывается на использовании современных технологий, которые обеспечивают высокую эффективность и безопасность терапии. В этих странах применяются новейшие методы диагностики и лечения — нейрохирургические операции, инновационные подходы к реабилитации, а также индивидуальные курсы терапии с использованием биологической обратной связи, магнитной стимуляции и других передовых методик. Важным аспектом является комплексный подход к пациенту, когда в процесс лечения вовлекаются врачи разных специальностей, что позволяет разработать персонализированную программу лечения, нацеленную на максимальное улучшение состояния пациента и повышение качества его жизни.
NP Brain Hospital
Медицинский центр Ихилов
Клиника Кирон
Клиника Самсунг
Если вы хотите узнать, в каких зарубежных клиниках можно пройти biofeedback-терапию – оставьте свою заявку в MediGlobus. Наши врачи-координаторы свяжутся с вами и помогут организовать запись в клинику и поездку за рубеж.
Резюме
- Биологическая обратная связь (БОС) — это метод саморегуляции, при котором пациент учится осознанно контролировать свои физиологические процессы. ЭЭГ-БОС, одна из самых перспективных техник, позволяет тренировать контроль над мозговыми ритмами, что особенно полезно для людей с неврологическими заболеваниями.
- При переключении между ритмами мозга происходит изменение активности нейронов, что отражает изменения в состоянии сознания и функциях мозга. Например, альфа-ритмы активируются в состоянии расслабления, а бета-ритмы — при сосредоточении на внешних задачах. ЭЭГ-БОС позволяет людям сознательно регулировать эти ритмы, что может быть полезно для коррекции неврологических нарушений, таких как гиперактивность, эпилепсия, аутизм и т.д.
- Тренировка с биологической обратной связью начинается с установки специального оборудования, например, электроэнцефалографа, который записывает активность мозга. Сигналы мозга выводятся на экран в виде визуальных изображений, что позволяет пациенту видеть изменения в своей активности в реальном времени. В процессе тренировки человек учится сознательно управлять своими состояниями, что помогает улучшать психоэмоциональное состояние и уменьшать симптомы различных заболеваний.
- Терапия с биологической обратной связью демонстрирует высокую эффективность в лечении различных заболеваний. Например, у пациентов с эпилепсией БОС снижает частоту приступов, даже в случаях, когда традиционное лечение не дает результатов. Также метод эффективен для детей с СДВГ, улучшая их способность концентрироваться и учиться, а при аутизме помогает развивать навыки саморегуляции и взаимодействия с окружающими.
Узнать подробнее о лечении неврологических заболеваний с помощью Biofeedback можно у специалистов MediGlobus. Запишитесь на бесплатную консультацию и получите полную информацию о методах лечения, лучших клиниках и опытных врачах. Мы также поможем с записью к доктору и оформлением документов для поездки.
Источники:
- Physiopedia: Biofeedback
- Marzbani H, Marateb HR, Mansourian M. Neurofeedback: A Comprehensive Review on System Design, Methodology and Clinical Applications. Basic Clin Neurosci. 2016 Apr;7(2):143-58. doi: 10.15412/J.BCN.03070208. PMID: 27303609; PMCID: PMC4892319.
- Nagai Y, Aram J, Koepp M, Lemieux L, Mula M, Critchley H, Sisodiya S, Cercignani M. Epileptic Seizures are Reduced by Autonomic Biofeedback Therapy Through Enhancement of Fronto-limbic Connectivity: A Controlled Trial and Neuroimaging Study. EBioMedicine. 2018 Jan;27:112-122. doi: 10.1016/j.ebiom.2017.12.012. Epub 2017 Dec 13. PMID: 29289531; PMCID: PMC5828368.
- Zhang C, Zhou X, Hu N, Xu L. Effect of biofeedback intervention on neurological characteristics of children with attention deficit hyperactivity disorder. Int J Neurosci. 2024 Mar 11:1-8. doi: 10.1080/00207454.2024.2325029. Epub ahead of print. PMID: 38416571.
- McHugh, C. L., & Zane, T. (2022). EEG neurofeedback and autism: Is there science behind that? Science in Autism Treatment, 19(4).
